1. 业奇网 > 百科知识 >

千维素多的食物有哪些(千维素的作用与功效)

大家好,我是业奇网小豪,今天我来为大家解答千维素多的食物有哪些这个问题。千维素的作用与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

千维素多的食物有哪些(千维素的作用与功效)

1、水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

2、豌豆、玉米、香菇、南瓜、黑豆等。

3、豌豆、玉米、香菇、南瓜、黑豆等。

4、豌豆、玉米、香菇、南瓜、黑豆等。

5、豌豆、玉米、香菇、南瓜、黑豆等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://news.s666.cn/news/235478.html